Codesta dieta cheto, conosciuta di norma come alimentazione cheto, consiste in un programma https://justpaste.it/fc0i2 dietetico imperniato sull' diminuzione drastica di carboidrati e sull'incremento del aumento dell' consumo con trigliceridi e composti proteici. Questo approccio nutrizionale alimentare venne originariamente elaborato per trattare la epilessia infantile tra i bimbi, bensi e diventato apprezzato inoltre come sistema per perdere la massa corporea ed ottimizzare una salute del metabolismo.
Seguendo la dieta cheto, il corpo entra in un stato del metabolismo chiamato stato di chetosi, dove consuma i grassi allo scopo di produrre energia piuttosto che gli glucidi. Cio porta ad un' maggiore rendimento nel combustione degli grassi e puo determinare ad una veloce caduta nel massa corporea. Cio nonostante, e essenziale evidenziare che questa dieta chetogenetica potrebbe risultare difficile da aderire a a lungo termine e puo comportare taluni effetti secondari tra cui affaticamento, stitichezza ed scarsa ossigenazione. E raccomandato interpellare un professionista della salute prima di iniziare ogni programma alimentare estremo quale la dieta cheto. |
