Codesta dieta chetogenetica, conosciuta abitualmente come dieta chetogenetica, consiste in uno programma https://justpaste.it/fc0i2 dietetico fondato sull' diminuzione marcata dei zuccheri e sull' innalzamento dell' ingestione di lipidi e composti proteici. Tale metodo alimentare e stato originariamente sviluppato per trattare l' epilessia infantile tra i piccoli, pero e divenuto apprezzato altresi quale metodo per calare la massa corporea ed perfezionare una salute metabolica.
Seguendo la alimentazione chetogenetica, il corpo passa a uno stato del metabolismo definito metabolismo chetogenico, in cui combustiona gli trigliceridi al fine di generare forza anziche gli glucidi. Cio porta a un' incrementata efficacia nel ossidazione degli trigliceridi e potrebbe portare a un' repentina perdita di massa corporea. Tuttavia, e essenziale osservare che la dieta a basso contenuto di carboidrati puo essere difficile da attenersi a a lungo termine ed puo causare certi effetti collaterali come stanchezza, costipazione ed cattiva respirazione. Risulta opportuno interpellare un esperto in materia di benessere prima di imboccare qualsiasi programma dietetico estremo quale questa dieta chetogenica. |
