La dieta chetogenetica, nota di norma come dieta a basso contenuto di carboidrati, rappresenta uno regime https://justpaste.it/fc0i2 nutrizionale imperniato sulla base della contrazione netta di zuccheri e sul aumento del consumo di consumo di trigliceridi ed proteine. Questo metodo nutrizionale fu in origine sviluppato al fine di trattare la epilessia infantile tra i fanciulli, pero e diventato popolare anche come modalita finalizzato a ridurre la massa corporea e potenziare la salute del metabolismo.
Nella alimentazione chetogenica, il corpo cade in un condizione metabolico chiamato metabolismo chetogenico, nel quale brucia gli trigliceridi allo scopo di generare forza invece di i amidi. Questo porta a una incrementata efficienza nella consumo degli lipidi ed potrebbe causare ad una repentina diminuzione di peso. Pur tuttavia, resta cruciale osservare che questa alimentazione chetogenica potrebbe risultare complessa da aderire a a lungo termine e puo causare taluni effetti indesiderati come stanchezza, stitichezza e scarsa ossigenazione. E opportuno coinvolgere uno esperto in materia di salute prima di imboccare qualsiasi piano dietetico radicale come questa alimentazione cheto. |
